乳房與肌肉不同,鍛鍊肌肉並不能使得乳房變大或讓形狀更加尖挺.
乳房的胸大肌上有著乳腺,周圍則佈滿了厚厚的脂肪.
乳房的大小與脂肪的多寡有關,脂肪越多乳房也就越大.
鍛鍊肌肉,只會讓胸肌變厚,或許胸圍也會因此變寬變大,
但並不表示罩杯就能因此升級了.
此外,胸部下垂是因為皮膚或韌帶的老化所造成的,
所以鍛鍊肌肉也無助於胸部的尖挺.
不過,某個程度的肌肉鍛鍊,的確能矯正姿勢,
美化身體曲線,就美容的角度來說,確實有加分的效果.
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